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笨鸟笔记一个专注个人成长,周记复盘的bolger

Weekly-reply

17/52 0422-0429 熬得住出彩,熬不住出局

17/52 0422-0429 熬得住出彩,熬不住出局
17/52周一年有52次改变的机会,完成比完美更重要。持续迭代,要么今天,要么现在!2019の第17周本周周记比平时晚一天,因为周一上午陪老婆产检,下午去香港办事,没有大块的空余时间写周记,所以周一的事情顺延到周二来做。仔细算算,19年已经过去3分之一,再过2个17周,本年度就过去了。到年底,我希望到时做19年度总结的时候,能给出一份满意的答卷……继续阅读 »

段鳞 5个月前 (04-30) 238浏览 0评论2个赞

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16/52 0415-0421 凡事趁早,件件做好

16/52 0415-0421 凡事趁早,件件做好
16/52周一年有52次改变的机会,完成比完美更重要。持续迭代,要么今天,要么现在!2019の第16周一转眼又迎来了新的一周,本周情绪较平稳,没有大波动。上周说恢复完美状态需要5天,实际情况是,后续影响一直都在。这件事给自己了一个提醒,负面情绪对自己的影响是最大的,如果想要维持自律的生活,应当尽量避免这些会打乱节奏的不稳定因素。如果没有持续写……继续阅读 »

段鳞 5个月前 (04-22) 340浏览 0评论2个赞

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15/52 0408-0414 情绪管控,还需精进

15/52 0408-0414 情绪管控,还需精进
15/52周一年有52次改变的机会,完成比完美更重要。持续迭代,要么今天,要么现在!2019の第15周本周因与家人矛盾,情绪失控,后续行为跟着偏离了航线,留下了一些不美好的记忆。现在回想起来,不过是一些小事,只是在价值观上发生了冲突,而且对方处于关键节点上,我需要主动退让与关怀,去包容对方,等对方冷静下来,再用非暴力沟通进行沟通尝试。本周认……继续阅读 »

段鳞 5个月前 (04-15) 251浏览 0评论2个赞

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14/52 0401-0407 4月第一周,有得有失!

14/52 0401-0407 4月第一周,有得有失!
14/52,一年有52次改变的机会,完成比完美更重要!从现在就开始周记闯关吧~!读书1.听书《伟大的博弈》《人性的弱点》《原则》《股票作手回忆录》《中国历代政治得失》,并输出了5篇听书笔记,分享在幕布中,如下链接:《伟大的博弈》《人性的弱点》《原则》《股票作手回忆录》《中国历代政治得失》2.kindle阅读《财富自由之路》,并输出读书笔记,这个任……继续阅读 »

段鳞 5个月前 (04-08) 288浏览 0评论1个赞

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13/52 0325-0331周记闯关复盘

13/52 0325-0331周记闯关复盘
每一年有365天,一周有7天,算下来一年有52周,如果每周做周记复盘,新的一年将有52次审视自身的机会,会将完整的自己呈现在你面前。不断纠正自己即可不断成长。这是一件很酷的事情!读书听书《财富自由之路》《百年孤独》《金字塔原理》《乌合之众》《月亮与六便士》,并输出了4篇听书笔记,分享在幕布中,如下幕布链接:《月亮与六便士》 《乌合之众》《金字塔原理……继续阅读 »

段鳞 6个月前 (04-01) 225浏览 0评论1个赞

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12/52 接上周复盘,继续死磕自己

12/52 接上周复盘,继续死磕自己
读书听书5本《非暴力沟通》《沟通的艺术》《少有人走的路》《思考快与慢》《把时间当朋友》,根据上周自我优化,输出了5篇听书笔记总结与优化总结:写了5篇听书笔记,效果比之前的好很多,之前是上班路上听一遍就完了,现在需要写笔记,所以至少听一遍,看一遍,再想一遍。整套流程下来,对书中所讲的知识点就更清晰明了了。但需要注意的是,后续还要定期回顾,持续应用……继续阅读 »

段鳞 6个月前 (03-25) 328浏览 0评论3个赞

case study

我如何通过移动 pop 流量推广工具类 App 达到 $300天收益

我如何通过移动 pop 流量推广工具类 App 达到 $300天收益
STM论坛帖子 ,原文发布时间:2016年8月28日  帖子非常老,但是思路可以借鉴学习。如果你照搬,100%的亏损。且文章涉及的部分网络联盟已关停很久以来,我一直想要回到STM说一声谢谢,对那些不断为我的 Follow Along 做出贡献的人(Amy和Matuloo)以及那些发帖分享,发布案例学习, 教程和其他有帮助信息的人们。 我⾮常感谢你们每个⼈……继续阅读 »

段鳞 6个月前 (03-19) 303浏览 0评论1个赞

资源下载

分享一个可以免费一键获取科学上网节点的神器

分享一个可以免费一键获取科学上网节点的神器
这个科学上网代理软件适合什么都不懂的小白、也适合不想花钱、不想花精力、喜欢衣来伸手、饭来张口的那种超级大懒神!而且亲测很多免费获取来的公益节点看油管1080都没问题。使用步骤首先下载软件下载后解压到本地第一个sstap是代理的客户端第二个ssupdate是获取节点的客户端 接下来你需要两个软件都打开打开以后就跟首页放的图……继续阅读 »

段鳞 6个月前 (03-18) 255浏览 0评论1个赞

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11/52 闯关周记,死磕自己

11/52 闯关周记,死磕自己
为什么做周记复盘?想找个很酷的事情给自己做,看自己能做到什么程度希望自己各方面得到真正的成长文笔非常差,思维混乱,无条理,希望能通过写复盘笔记得到改进周记复盘的好处拉卡拉的创始人孙陶然,非常推崇复盘二字,他不止一次提到对于成长的理解:人的成长有三种途径,一种是从书本上学习,一种是从身边的人学习,另外一种尤其重要:是从自己身上学习。每一年有……继续阅读 »

段鳞 6个月前 (03-18) 338浏览 0评论1个赞